Mental träning i politiken

En härlig utmaning tänkte jag när jag blev ombedd att inspirera en grupp moderata politiker och sakkunniga. 
Ännu större utmaning blev det när partiet gjorde ett sämre EU-val än beräknat.
 
Så trevliga och engagerade personer jag mötte. De brinner verkligen för sin sak och jag insåg också att politik är en utmaning för var man och kvinna som ger sig in i den. 
 
Ledarskap och inspiration stod som rubrik.
 
Förutsättningen att lyckas med detta är ju 
 
Mental träning
dvs
Att sätta sig själv i rätt tillstånd och
att skapa sig ett förhållningssätt till alla olika situationer man hamnar i.
 
 
Vi talade om 
avslappning/anspänning
koncentration
nervositet
copingstrategier
målsättning
mentala föreställningar
valda sanningar
attityd
fokusering
 
Ja allt som påverkar hur vi agerar.
 
Frågeställningar som
rampfeber
stress
obalans i livet
stora utmaningar
spännande arbete
relationer med medarbetare och väljare
mm
diskuterades.
 
 
En riktig rolig kväll som föreläsare och inspiratör



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0