Tillstånd

Vad man än ska göra, vila, arbeta, prestera sitt yttersta eller njuta gäller det att man sätter sig själv i ett lämpligt tillstånd. 
 
Vad är nu detta för flum? kanske ni undrar?
 
Det är grunden i mental träning. Att kunna försätta sig i rätt tillståndet inför kommande situationer och utmaningar gör att man har stor möjligheter att lyckas med vad man nu ska företa sig. 
 
Nu lämnar jag några hektiska dagar med hård  Ridträning, intressanta föreläsningar och utmanande coachningen bakom mig. Jag sitter på ett tåg på väg mot nya äventyr i Esbjer och Holland. 
 
 
Min klient Emelie Broln gör ikväll sin årsdebut i dressyr med sin mäktige fux Briman och jag finns med som mental coach. Denna tävling ska jag ägna åt att studera Emelie, hennes häst och hennes medhjälpare. Emelies agerande och förmåga till fokusering är ju en av alla de viktiga ingredienserna i ett ekipages helhetskoncept.
 
Efter dessa dagar kommer vi sedan fundera och slipa på hur man kan göra ett ultimat tävlingsupplägg. 
De tre betydelse full frågorna kommer att besvaras av hela teamet. Och var och en. 
 
Vad gjorde Jag/Vi bra?
Vad kan Jag/Vi göra bättre?
Hur gör Jag/Vi det?
 
När tävlingarna är avklarade på söndag åker vi vidare mot nästa utmaning.
 
Träning för Anky i Holland
 
Även här finns jag med som åskådare och här kommer vi även påbörja träningen.
 
Den Mentala Träningen
intensiva och utmanande dagar väntar
 
Så för att försätta mig själv i bästa möjliga tillstånd för att hjälpa Emelie behöver jag nu lämna de senaste dagarnas aktiviter bakom mig tänka på kommande utmaningar och fokusera, på detta. Jag gör mental avslappning och läser en av Emelie rekommenderad bok.
 
Jag är 
Zlatan Ibrahimovic'
 
Det Ni - läs den
Han är ju bara för frän och läcker i sitt sätt.
En mentalt stark personlighet 
när det gäller
skulle jag vilja påstå. 
Ser Ni likheterna?
Känner Ni igen er i tävlings situationen?
 
Följ  oss så får ni ta del av tankar och idéer om ridning, tävling och mental träning.
 
Vi kommet att skriva om resan på denna blogg och Emelie bloggar på sin blogg. 
 
Spännande
 
 

Stall Ankarcrona - OJ Sporthorses

Jag har förmånen att coacha Stall Ankarcrona, Ingrid och Henrik, samt OJ Sporthorses, Olof och Josefin.
Coaching i företagens utveckling, ledarskap och ridning står på agendan när vi träffas och det är en härlig utmaning för mig att hjälpa dem med målsättningar och handlingsplaner inom alla dessa  områden.
 
Båda företagen har deltagit på Flyinges Affärsskola och nu jobbar vi vidare med deras utmaningar inför framtiden.
 
Det är roliga och utmanade saker på gång så håll utkik här på bloggen och titta på deras hemsidor. 
 
Olof och Henrik in action
 

Nordisk mästare med framtidsplaner

En av deltagarna på Flyinges Affärsskola är Antonia Andersson 22 år och tävlingsryttare.
 
 
 
Hon är Nordisk Mästare i hoppning för YR 2014, tävlar aktivt internationellt och satsar nu på egen verksamhet i Skåne. 
 
Tillbringade kvällen på hennes fina och välskötta anläggning utanför Eslöv. Så roligt att coacha en blivande företagare och tävlingsryttare. Här finns det planer må ni tro.
 
Följ hennes utveckling i branschen här på bloggen 
RSS 2.0